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Le sourire diminuerait le stress?

  Ces études concluent que le sourire diminue les effets du stress sur votre corps. Quitte à faire semblant, n'hésitez pas à en abuser!  ...

Le Taï chi: un secret bien gardé.

    Septembre est à nos portes, pourquoi ne pas en profiter pour débuter cette pratique merveilleuse qui a depuis longtemps fait ses...

Massage: nos gènes adorent!

"Comment une pression physique peut-elle avoir une portée biologique? De nouveaux outils permettent enfin d’éclairer ce subtil mécanisme : relayé...